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도움 되는 정보
죽염 효능
몸에 좋은 영향을 주는 죽염 효능에 관해서 알려드리는 시간을 가져보도록 하겠습니다. 죽염 효능으로는 죽염을 꾸준히 섭취하게 되면 백혈구가 증가하여 면역력 강화에 도움을 줄 수 있으며 등산 등의 운동을 많이 하게 되면 땀이 많이 나게 되며 열사병이라고 하는 증상이 나타날 수 있습니다. 하지만 물에 죽염을 살짝 타서 먹으면 열사병 증상 중의 하나인 고열을 낮춰주고 나트륨 부족으로 일어나는 어지러움 증상을 완화하는 데 좋은 효과를 볼 수 있습니다. 그리고 죽염은 치약으로 많이 만들어지며 치아를 튼튼하게 해주고 소독을 해주는 작용을 합니다. 그리고 식습관, 스트레스가 원인이 되어 우리 몸의 산성 체질로 변하여 피로감에 쉽게 느끼게 되며 고혈압, 당뇨 등 각종 질병뿐만 아니라 면역력이 저하되면서 감기 바이러스에 ..
건강
2018. 6. 14. 22:25