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인간의 가장 큰 행복한 시간은 수면이라고 생각합니다. 하지만 그 수면에 문제가 발생한다면 우리의 생활을 너무 힘들어질 거로 생각합니다. 그중에서 수면에 일어나는 코를 고는 문제에 관해서 이야기해 보고자 합니다. 우리가 수면에 취하면 코를 가끔가다 코를 골 때가 있으실 겁니다. 하지만 이런 일이 자주 발생할수록 우리 몸에 안 좋은 영향을 주며 같이 동거하는 분이 있다면 그분께도 코 고는 소리로 인해 엄청난 정식적인 스트레스로 작용할 것입니다. 따라서 코를 고는 문제가 우리 몸에 어떤 영향이 일어날 수 있게 하며 또한 코를 고는 문제가 생기면 어떻게 예방을 할 수 있는지에 대해서 이야기해 보고자 합니다. 먼저 수면 중에 코를 고는 이유는 숨을 쉴 때 목에 있는 기도를 확보하지 못했기 때문에 기도가 붕괴하여 ..
질병 중에서 바람만 스쳐도 고통이 심한 질병 중의 하나인 통풍에 대해서 알아보겠습니다. 통풍에 걸리면 극심한 고통이 찾아옵니다. 그 고통 수준은 산통과 같은 고통이며 통풍에 걸리면 피부가 빨개지고, 붓고, 열이 납니다. 초기 증상으로는 통증이 발생하면 열감이 있습니다. 보통 엄지발가락서부터 통증의 시작 되며 열감 등의 증상이 나타납니다. 점차적으로는 발가락 외에도 다른 관절이 부어오르거나 빨갛게 되고 바늘을 찌르는 통증이 나타납니다. 이외에 초기증상은 보통 피부가 빨개지고, 붓고, 열이 나며 아킬레스건염 등의 증상 그리고 퇴행성 관절염 등이 생깁니다. 하지만 이런 초기증상을 겪고 계신 분들은 완치에 어려움을 겪으실 수 있습니다. 따라서 이런 초기 증상이 나타난다면 병원에 가셔서 의사 선생님들을 통해서 진..
오늘의 주제는 당뇨 고혈압 등 우리들의 건강을 해치는 주원인 중의 하나인 콜레스테롤에 관해서 이야기해보도록 하겠습니다. 저 또한 콜레스테롤에 관해서 알아보면 알아볼수록 참 무서운 질병 중에 하나라는 생각을 했습니다. 여러분들도 이글을 통해서 이 질병에 대한 대처방법 알고 질병에 대해 사전에 아는 것으로 이 질병 관해서 방비할 수 있는 자세를 가지기를 바랍니다. 그러면 콜레스테롤에 관해서 설명해 드리겠습니다. 콜레스테롤이란 우리 몸에 필요한 성분으로 생체 내에서 여러 가지 중요한 역할을 합니다. 주요 기능으론 모든 세포막을 만들고 유지하는 데 사용됩니다. 따라서 신진대사에 중요한 역할을 하는 요소 중의 하나입니다. 하지만 콜레스테롤이 너무 많으면 문제가 발생하게 됩니다. 콜레스테롤 수치가 높아질수록 적정 ..